La dieta del tomate de árbol y rábano es una dieta muy rápida que nos permite perder dos kilos en tan sólo 3 días.
La dieta del tomate de árbol y rábano es un tipo de dieta disociada a la vez que muy desintoxicante para nuestro organismo. 
Esta dieta del tomate de árbol y rábano es muy efectiva para perder peso ya que el tomate de arbol es un alimento bajo en calorías gracias a su alto contenido en agua de hecho un tomate mediano aporta alrededor de uns 40 kilocalorías, lo que lo convierte en un ingrediente apropiado para este tipo de dietas hipocalóricas dirigidas a bajar de peso.
Además, el tomate de árbol contiene vitaminas C y E y la presencia de carotenos en el tomate lo convierten en una fuente importante de antioxidantes, que ayudan a luchar contra los radicales libres ayudandonos en evitar el envejecimiento de nuestras células.
El rábano por su parte es un tubérculo muy diurético y al igual que el tomate tambien contiene vitamina C y antioxidantes, aparte para nuestro cuerpo es muy beneficioso ya que posee propiedades anticancerígenas. 
Cómo haremos la dieta de tomate de árbol y rábano
El funcionamiento de esta dieta del tomate de árbol y rábano es muy sencillo simplemente debemos de tomar en ayunas un gran vaso de zumo de tomate de árbol y rábano
Es importante preparar el zumo sin pelar ni los tomates ni los rábanos, ya que de esa forma se toman las vitaminas y minerales (en especial el yodo) que contienen ya que tomar el yodo que contiene la piel es muy importante por su poder quemagrasas.
Cualquier duda que tengas hazmela para saber y te ayudaré a realizar correctamente esta dieta de tomate de arbol y rabano.
         VISITA TAMBIEN LA DIETA DEL TOMATE DE ARBOL, RABANO Y PIÑA

23 comentarios:

  1. Buenas quisiera saber cómo debo preparar el rábano con el tomate debo cocinarlo gracias

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    1. Todo crudo, yo le adiciono una ramita de perejil y a veces media manzana verde.

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  2. Hola quisiera saber si debo hervir el to mate y el rábano o simplemente licuarlos y no colarlo y consumir por favor expliquenme

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  3. hola buenas tardes

    No tienes que hervirlos solo los licuas cuelas y listo

    saludos

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  4. Hola buenas noches quiero saber si se puede preparar los dos vasos del día de una vez

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    1. Siii, de una vez puedes, conservalos en el frio y sin problemas

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    2. Es mejor hacer el vaso que vas a tomar de inmediato. Si guardas el resto, el tomate de arbol se oxida y el rabano pierde algunas propiedades, es mejor fresco.

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    3. Es mejor hacer el vaso que vas a tomar de inmediato. Si guardas el resto, el tomate de arbol se oxida y el rabano pierde algunas propiedades, es mejor fresco.

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  5. Hola! quiero saber si se prepara con agua o solo el zumo del tomate de árbol y el rábano. GRACIAS

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    1. Hola, si lo quisieras mas liquido si puedes añadir agua, sino licuarlo tal cual

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  6. Hola...! Desde el primer día se puede licuar uno de cada uno o empezar sólo con un poco? Gracias.

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  7. Uno de cada uno por dia, son 3 dias sólo lo que vas a tomarlo

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  8. Buenos dias quisiera saber si se licuan las dos frutas a la vez . Gracias

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  9. Hola,esta bebida es maravillosa,le hice una vez,y la acompañe con comidas más saludables,si te alejas de los fritos es mucho más efectiva.te disminuye rápidamente el abdomen.Les recomiendo no guardar el jugo,ya que el rábano al ser guardado se pone un poquito amargo,y el jugo se oscurece.Es más rico licuar lo q te vas a tomar,en ayunas,desayunar media hora después normal,lo mismo lo haces antes del almuerzo,y si quieres en la cena.Es muy efectiva y deliciosa si agregas piña oro miel también le da sabor dulce.

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  10. Olvidé contarles q nuevamente la estoy haciendo!,y que se pueden tomar durante dos semanas,descansan una semana si quieren..debido a que es efectiva,produce llenura,quita la ansiedad,y si quieren nuevamente arrancan la semana siguiente.Ahh y gracias a esta bebida me aleje de las gaseosas q son dañinas..Es la mejor y efectiva..

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    1. Es muy cierto, produce llenura y disminuye la ansiedad por la comida. Además es rico.

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  11. hola el jugo se lo hace con un poco de agua o es mejor solo las frutas..??

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  12. Con cuanto de agua se hace el jugo porfavor

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  13. La cantidad de agua para que quede un jugo no muy espeso

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  14. licu<ar la cascara no se hace amargo el jugo

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